Nu är det nya tag igen. Sen jag var dålig har det ju gått utför tycker jag. Inte bra.
Jag ska börja promenera varje dag (använda stegräknare). Peppa mig gärna i GÄSTBOKEN!
Mål: Minst 8000 steg/dag.
V.20
Måndag: Ingen promenad. 10338 steg.
Tisdag: Promenad á 40min. 9480 steg.
Onsdag: 2 Promenaderr á 40 + 40min. 11735 steg.
Torsdag: Promenad á 30min. 5779 steg. (Skärpning!)
Fredag:
Lördag:
Söndag:
